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      喝紅茶增肥、減肥最佳時間

      2018-10-24

      紅茶

      正宗野生紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲,也就可以使人飲食大增,從而吸收更多的能量,能不能減肥關鍵在于飲茶時間的掌握。

       

         如果想要增肥、增加食欲,那么最好在飯前一個小時喝正宗野生紅茶;如果是想要減肥的女性,那么最好在空腹的時候或者是飯后立即喝野生紅茶,空腹或飯后立即飲紅茶會沖淡胃液,降低消化功能,   影響食欲和消化吸收,這時就可以減肥。

       

         通過上文的介紹之后,相信大家都有一個大概的了解。其實茶的作用有正反兩面,就看我們如何使用了。

       

        介紹完紅茶的最佳飲茶時間,最后再帶大家大概了解下,人一天內不同時段都應該飲什么茶:清晨喝一杯淡淡的綠茶,醒腦清心;上午喝茉莉花茶,芬芳怡人,可提高工作效率;午后喝杯野生紅茶,解困提神;晚上與朋友或家人團聚,泡上一壺烏龍或普洱,別有一番情趣,也不影響睡眠。


      本文網址:http://www.bluestemranchtx.com/news/386.html

      關鍵詞:正宗野生紅茶,野生紅茶,紅茶

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